A maneira certa de trabalhar

Olá pessoal,

Muitos de vocês devem trabalhar várias horas sentada de frente ao computador (como eu). E quando chega no final do dia, já não estamos aguentando mais ficar sentada e a coluna dói muito. Mas esquecemos que sentar da maneira correta é fundamental, para mais tarde não termos problema maiores.
 Olhem o quadro abaixo e tentem perceber como vocês se sentam quando estão trabalhando.



Espero ter ajudado!
Até

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